AS
FORÇAS DE LI E O PODER DE NEIJING
A diferença central entre a sua técnica de combate
e do nível elementar e avançado de kung fu não está na sua forma em si, mas sim
sobre a natureza da força empregada. Existem dois tipos fundamentalmente
diferentes de forças no tradicional chinesa kung fu . A
força mecânica externa é chamado Li (Chinês Tradicional: 力 ), que é comumente observado em um nível
elementar de kung fu. Isto é o que uma pessoa normal veria como força. Em
contraste, a força interna é chamada Neijing (Chinês Tradicional:内劲) ou Neigong (Chinês
Tradicional:内功), que é a fonte do poder em
avançado kung fu. Assim, a proficiência em artes marciais não é determinada pelo nível de dificuldade
ou complexidade das formas ou estilos, mas em vez disso depende da natureza da
força que voce empregue.
O grau de Li força pode-se empregar em kung fu
depende de diversas variáveis, tais como a resiliência dos músculos, a força
dos ossos, velocidade e tempo de ataque e assim por diante. Uma forma
eficaz de aumentar a força Li é exercitar os músculos um e ossos através da aplicação
de uma pressão crescente sobre eles (musculação, exercícios de ginástica, etc). O
mais forte de músculos e ossos se tornam, mais poderoso e hábil o nível de kung
fu é.
A força de Li é observável quando é empregue. No
ponto de ataque, deve-se apertar os músculos a se unir a força da pessoa e
criar um poder explosivo. Neste processo, o estado das mudanças próprias
de músculos macios e solto para apertado e tenso. A eficácia da Li segue o
princípio de alavancagem . Em combate, o ponto de contato é o
ponto de ataque. O combatente que pode fazer melhor uso desse ponto de
pivô tem uma maior chance de derrotar seu oponente.
Ao contrário da força Li, Neijing é invisível e,
portanto, não observável quando empregado. O ponto de articulação não é
necessário, no combate. No ponto de ataque, deve-se "música"
(soltar) a si mesmo para gerar toda a energia Neijing que possui e
dirigir este fluxo de energia através de um ponto de contacto com um adversário. O
ponto de contato só representa a porta de entrada para conduzir Neijing energia
no ponto de ataque.
O kung fu de Li componente força é limitado por sua
condição física. Quando uma pessoa passa seu / sua idade privilegiada, uma
de kung fu capacidade vai passar o nível ótimo, também. O grau de kung fu
vai diminuir quando os músculos e os ossos não são tão fortes quanto costumavam
ser. Por outro lado, o aspecto kung fu de Neijing continua a crescer
enquanto se vive. Com Neijing a energia se torna mais forte, apesar do
processo de envelhecimento e isso é que é poder.
A
MANEIRA DE CULTIVAR A FORÇA DE NEIJING É A CHAVE
Dentro de artes marciais, a chave para abrir e
alimentar mais forte energia interior de Neijing é através da prática da
"canção" ( chinês tradicional :松). 'Canção'
O termo pode funcionar como um verbo que significa manter a mente resistente,
corpo solto e expandindo-se como a consistência de algodão ou nuvens ou
relaxado ainda concentrado como o estado de alerta acentuado de gatos
imediatamente antes do ataque. O termo também pode ser utilizado como um
adjectivo que tem o mesmo significado como descrito acima. Quanto maior a
extensão pode-se alcançar a "música" e minimizar o uso de Li, maior a
liberação de força Neijing.
Praticar 'música' é parte do kung fu processo de
formação. Ela ocorre quando a pessoa mantém-se lembrando a 'música' completamente
e abster-se da força Li porque a energia de Neijing será bloqueada e bloqueada
sempre que a Li a força é aplicada. Então, Neijing e Li são forças a ser mudadas
mutuamente e exclusivas.
Portanto, no taijiquan o mestre do caminho utilizado o
conceito de "música" como uma referência no seu ensino diário. Era
a sua rotina diária para manter lembrando os seus discípulos a
"canção" completamente mais de 10 vezes quando ele inspecionou-los.
Um mestre perfeito não sera restrigido por regras, pos seu chi flui como um rio
que se entrega ao mar e sua mente é livre.
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