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Saudou o "pai do wushu moderno", técnico Wu Bin é sinônimo de grandeza. Durante décadas, o grande mestre de nono grau, dirigiu wushu bastidores desenvolvimento manchando potencial, campeões do mundo de construção, wushu e avançando para a arena internacional. Ele é o arquiteto do wushu moderno, um arquiteto ainda moldar o futuro do wushu, depois de quarenta anos.
Para ele é mais conhecido como o fundador do renomado Beijing Wushu Team e do treinador, que produziu o astro de Hollywood Jet Li. Mas sua contribuição para as artes marciais vão bem além disso - e Jet Li não é o único atleta que tem colocado no centro das atenções: ele incentivou os atletas Qingjian Zhao e Liu Qinghua para se juntar à equipe, e mestres formados também residente em como os E.U. Patti Li (Hao Zhihua), Jinheng Li, Li Jing, Zhang Guifeng, Huang Qiuyan, e Zhang Hongmei.
Treinador Wu ocupou cargos de topo no Wushu chinês Associação Wushu Beijing Institute, Asian Wushu Federation e da Federação Internacional de Wushu. Em cima disso, ele já escreveu 18 livros. Em entrevista, o técnico Wu explicou os detalhes de seu passado e discutiram o seu pensamento sobre a direção do wushu moderno.
Passado Wu Bin Wu Bin nasceu em Wuxing condado da província de Zhejiang, em 1937. Surpreendentemente, o técnico Wu não se envolver com wushu até a idade tardia de 19. "Mesmo antes de wushu, eu já estava bastante atlético", diz ele. "Eu treinei profissionalmente no halterofilismo e no meu tempo livre, eu nadava, jogava futebol e basquete praticado." Em 1958, ele testou em Pequim Cultura Física da Universidade, onde praticou três movimentos essenciais no levantamento de peso. Depois de um ano, ele machucou a cintura e foi incapaz de continuar a treinar a sério, por isso a sua carreira no halterofilismo chegou ao fim.
Em 1959, Zhang Guangde, um instrutor de wushu na escola, recomenda-se que o jovem Wu Bin mudar sua wushu aos grandes porque ele teria um futuro brilhante. Sob Zhang Guangde, Wu Bin aprenderam formas novato punho, posturas e flexibilidade. Ele também trabalhou em quan za em aulas particulares com o renomado grandmaster Zhang Wenguang, o chefe do departamento de wushu e um intérprete no Jogos Olímpicos de Berlim 1936. Embora houvesse apenas dois outros alunos da classe, Wu Bin trabalharam arduamente para recuperar. "O aspecto da flexibilidade de Wushu foi bastante fácil para mim, porque minha flexibilidade já era satisfatório", diz ele. "Kicks e separações não eram um problema."
Quando fala sobre seu técnico Wu começam no final de wushu, ele se descreve como "o homem niao kuai fei", ou um pássaro com um início mais tarde que voou rapidamente para alcançá-los. Todas as manhãs, ele decididamente praticado wushu, e quando todos foram para casa durante as férias, ele ficou na escola para praticar um pouco mais. Com alimentação inadequada, ao mesmo tempo, a escola ainda permitido aos alunos aulas de pular manhã, mas mesmo assim ele treinou para recuperar o atraso para seus pares. Wu Bin também aprendi mais tarde sob treinadores Zao Baolong, Zheng Xueming e Zhuo Jingshen. A partir desses instrutores, ele pegou os métodos de ensino valioso que ele viria a utilizar em futuros estudantes de Shi Cha Hai.
Em 1963, Wu Bin graduado pela Universidade de Cultura Física Pequim com especialização em Wushu. Em 1964-5, instrutor Zhang Wu Bin Wenguang trazidos de várias reuniões wushu nacional. Professores de todo o país se reuniram para discutir regulamentação de rotinas competitivas e descobriu a forma de implementar programas de wushu nas escolas elementares. Mais tarde, seu colega Men Huifeng também o levou a Reunião de mestres tradicionais. Através destes encontros, Wu Bin pegou as informações de dezenas de mestres. Se ele não entender algo, ele iria fazer perguntas. Ele snip fora de revistas e artigos de jornal relacionadas ao wushu ou kung fu para criar uma coleção, estes artigos o ajudou a entender a teoria e aplicação por trás das artes marciais, e gostaria de ajuda-lo a estabelecer o seu próprio sistema de ensino.
Em 1964, Wu Bin foi enviado pelo governo para dar uma aula de wushu pequeno na Escola de Esportes Pequim. O ambiente era extremamente pobre, com espaço limitado. Wu Bin ignorou essas condições de vida espartano, dizendo que o assunto "não", porque seus objetivos principais foram a treinar atletas de wushu e estabelecer uma escola de renome. Outros criticaram o seu objetivo como sendo irrealista, mas Wu Bin estava determinado a prosseguir os seus sonhos. Em 1966 ele foi premiado "Melhor Treinador" pelo governo.
De 1966 a 1969, a Revolução Cultural teve seus efeitos sobre wushu. Porque era considerado parte do "Quatro Velhos", mestres foram proibidos de ensinar e praticar artes marciais. Wu Bin treinado seus alunos metro de qualquer maneira. Em 1970, a Beijing Physical Culture University ganhou a permissão de Jiang Qing, um dos membros do Gang of Four, a reabertura de aulas de wushu. Com a luz verde do governo, o técnico Wu começou a procurar talentosos alunos do ensino fundamental para uma nova classe de wushu. Em 1971, 8-year-old Li Lianjie (Jet Li) iniciou o treinamento com Wu Bin. Os primeiros anos de formação foram considerados amadores, porque os alunos iam para a escola no período da manhã e prática à tarde.
Em 1972, os alunos foram convidados a se apresentar na cerimônia de abertura de uma concorrência internacional, ping pong, realizada em Pequim. O desempenho foi uma explosão, ea partir de então, o Beijing Sports School subiu em prestígio. A empresa de cinema mais tarde produziu um documentário com os alunos praticando wushu, este documentário foi um gesto diplomático para permitir que países de fora, como Hong Kong, Filipinas e Japão para testemunhar a cultura chinesa.
Em novembro de 1974, a Beijing Wushu Team foi oficialmente criado. Em uma década de reinado, os atletas com Wu Bin varreu campeonatos nacionais. Em 1986, o governo enviou Wu Bin do Instituto de Pesquisas de Wushu Chinês. Sem Wu Bin, o sucesso da escola caiu; argumentos eclodiu, os alunos indisciplinados cresceu, eo time perdeu o campeonato forte. Em 1993, Wu Bin foi enviado de volta a Pequim para a reforma da equipe. Mais uma vez, ele montou uma busca talentos para encontrar atletas com potencial.
Um desses atletas foi Liu Qinghua da Província de Liaoning. Embora ela já estava 22 anos, Wu Bin aprovação de seus movimentos padronizados e limpos. Em 1995, ela rompeu um ligamento do tornozelo e teve uma infecção renal. Outros ônibus a duvidar de sua capacidade para vencer, mas Wu Bin simplesmente encontrar o melhor médico para curar seus problemas de rim. Quando ela competiu em 1996, ela cometeu erros e não lugar. Mesmo sob pressão para recuperar a reputação perdida de Pequim, Wu Bin não gritar ou palestra ela, apenas dizendo: "Está tudo bem, tente novamente na próxima vez." Mais tarde, ela garantiu seu lugar na história do wushu, ganhando duas medalhas de ouro em changquan e formas de arma.
Wu Bin era um treinador extremamente rigoroso que agarrou todas as oportunidades para treinar seus alunos. Ele levava os alunos para fora da quadras de basquete para esticar, e quando chovia, eles iriam treinar sob as arquibancadas. Ele nunca permitiu que seus alunos a sair com qualquer coisa abaixo do par, e ele iria fazê-los repetir os movimentos repetidamente até que executado corretamente.
Para Wu Bin, um treinador tem de investir muita energia e tempo como os estudantes. Se o treinamento foram programadas às 5:30 am, então ele iria mostrar-se dez minutos mais cedo. "Os estudantes diria? Despacha-te! Ônibus já está lá fora '", diz ele. "Eles sprint fora freneticamente, mas eventualmente eles aprenderam a sair mais cedo. Eu queria mostrar a eles que eu estava falando sério sobre a formação deles", diz ele.
Wushu na América Wu Bin acredita que alguns obstáculos estão a limitar o crescimento do wushu na América. Considerando que os atletas chineses são frequentemente empurrados para o limite, os estudantes americanos em geral não pode ser empurrada com muita força. "Os alunos são confortáveis nos Estados Unidos porque não há um padrão mais elevado de vida. Assim, por exemplo, não posso esticar-los demasiado duro ou então eles não vão voltar e aprender mais", diz ele.
Considerado um hobby do que uma profissão na América, wushu é fácil para os filhos a estudar quando estão felizes e pare quando elas não são. Para Wu Bin, praticando sem consistência e um plano de longo prazo é simplesmente chamado de "brincar" e não "treinamento". Além disso, o wushu é um esporte difícil para as crianças a aprender. Ao contrário de karatê, que engloba movimentos simples em uma única direção, wushu foca todas as quatro direções. No topo do que, com tantos diferentes categorias e métodos tradicionais, não existem regras de concorrência padrão na América, assim Wu Bin sente que é fácil para as crianças desistem.
Apesar dos obstáculos, no entanto, ainda há esperança de que o wushu pode se espalhar na América. Wu Bin acredita que existem duas maneiras de conseguir isso. Primeiro de tudo, os alunos devem ser apaixonada por aquilo que estão a aprender e desenvolver uma dedicação ao esporte. "Assistir a filmes de artes marciais é uma forma de inspirar as crianças a treinar", diz ele. Em segundo lugar, os alunos devem desenvolver bases sólidas, mas mesmo este é um desafio conseguir. É difícil para os treinadores para treinar estudantes em termos de coordenação, trabalho de campo, postura e jingqisheng. No topo do que, os técnicos muitas vezes têm que se preocupar com suas escolas e pagar o aluguel.
Wu Bin dá um exemplo de como é difícil ensinar nos Estados Unidos. "Suponha que um ônibus é executado em uma escola os E.U., mas apenas duas pessoas aparecem para a aula. O treinador ainda tem a obrigação de ensiná-los. Se os alunos são jovens, então o treinador tem de mantê-los felizes, e assim por formação, por vezes torna-se a jogar ou até de babá. Não é a formação mais ", diz ele.
Wu Bin afirma que ele está sempre surpreso ao ver as crianças americanas a competir ou realizar, porque eles parecem saber tudo: três funcionários seção, espadas duplas, rotinas internacional, e muito mais. No entanto, no final, eles parecem ter "domina absolutamente nada", porque nenhum de seus movimentos foram executadas completamente. "Eles não são dao wei, ou padronizados e executados corretamente! Os movimentos são feitos a meio caminho", diz ele. É por isso que treinadores e alunos devem concentrar no desenvolvimento de princípios fortes e delinear um plano de longo prazo.
Wu Bin acredita que a melhor idade para começar a wushu é de oito anos de idade. Ele acredita que, mesmo a partir de seis ou sete anos é muito cedo, a menos que os estudantes estão apenas praticando a flexibilidade, pois as crianças são muitas vezes mais interessados em jogar do que treinar. Ele percebe que ginastas geralmente começam a aprender em quatro anos, mas ele afirma que o wushu é diferente porque os alunos precisam de um nível de maturidade para receber treinamento a sério.
No final, Wu Bin ainda acredita que o caminho wushu se tornar um esporte global começa na América. Desde os E.U. é forte no atletismo, wushu primeiro deve-se popular na América. "Por que o tae kwon do se espalhou tão rápido? Porque é que nas Olimpíadas? É porque da América", afirma. "Kwon O karatê e tae comunidade não foram capazes de fazer estes esportes fácil de aprender, ensinar e compreender. Estudantes por todo o país também tem uma paixão por ela. Wushu de aprender com estes desportos".
Wushu na China e Nandu Com a década de 1990 veio nandu, ou movimentos de dificuldade. Wushu licitação para as Olimpíadas de 2008 só fez nandu mais pronunciada, como os atletas correram a bater uns aos outros. Com rotações e altura a aumentar exponencialmente, Wu Bin quer-nos a perguntar: "Isso é wushu? Is this artes marciais? O que é fé?" Wu Bin admite que com nandu tão difundido na China, é difícil reverter o processo e voltar ao básico. Ele não é contra nandu, porém ele afirma que isso não pode definir o wushu ou tornar-se o único aspecto dela.
Na China, agora, nandu muitas vezes determina que recebe a maior pontuação. Mas Wu Bin acredita que isso é errado porque diminui o valor da shouyanshenfa. Wu Bin afirma que os juízes chineses precisam se unir para modificar o sistema atual para que nandu é menos enfatizada. "Shouyanshenfa Hoje não é considerado nandu. Isto está errado", diz ele. "Se o seu jingqisheng não é suficientemente boa não, então este é o wushu", afirma. "A beleza está na jingqisheng de uma pessoa."
No dia da "velha escola" wushu, era difícil de medir shouyanshengfa, mas os juízes poderia dizer por instinto. Ele admite que jingqisheng é uma característica subjetiva que não pode ser medido de forma explícita: "É um sentimento que você tem. Você não pode explicar por que você se sentir impressionado com jingqisheng uma pessoa, mas certamente você pode sentir isso. Por exemplo, nos anos? 70s Grandmaster Chen Dao ação teve jingqisheng muito bom. É por isso que ninguém poderia vencê-la ".
Treinador Wu wushu sente que precisa voltar ao básico e ser simplificado para o resto do mundo a seguir. Nandu também torna mais fácil para os atletas de fora da China a se lesionar, forçando um movimento pode facilmente levar a lesões, uma vez que a condição do atleta e do corpo não estão à par ainda. "Na China, os profissionais de treinar pelo menos quatro horas por dia. Seus corpos estão preparados para movimentos e nandu. Na América, os atletas não treinam tanto, os tapetes não são padronizados, e de proteção e equipamentos não são suficientes. Este é injusto para os atletas E.U.. partir de agora, a América não pode comparar com a China. "
Além de colocar menos ênfase na nandu, Wu Bin quer que a comunidade Wushu para elaborar um método para fazer wushu mais popular. Esportes como patinação no gelo são artística e esteticamente agradável e pode atrair milhares de espectadores e não-atletas. Por outro lado, as competições de wushu, mesmo os nacionais na China, muitas vezes chamar a pequenas audiências. Wu Bin desafios que a comunidade Wushu a refletir: "Como podemos tornar o wushu mais atraente, de modo que os espectadores podem desfrutar, apreciar e entender o esporte?" Ele acredita que os juízes chinês, treinadores e atletas precisam se unir para resolver esta questão, e desenvolver normas-padrão para o resto do mundo a seguir.
Apesar de wushu perdeu a sua candidatura olímpica de Pequim 2008, Wu Bin menciona os lados positivos. Por um lado, haverá ainda uma competição de wushu acontecendo ao mesmo tempo com as mesmas instalações. Em segundo lugar, medalhas terá a gravura Olímpicos na frente e um movimento de wushu nas costas. Estes não são os melhores resultados depois de anos de altas expectativas, mas Wu Bin sente que algum progresso é melhor que nenhum progresso.
Young Champions Depois de Wu Bin se aposentou em 2003, ele se envolveu com um programa chamado E.U. Young Champions. Fundada por Bonnie Hood em torno de 40 anos atrás, o programa inicialmente consistia em um bastão-twirling grupo de meninas da área de Grand Rapids. O programa foi concebido para promover a auto-estima, coordenação e aptidão física em crianças de idades de 4 a 15. Hoje, a nação-programa amplo engloba outros esportes como claque, a auto-defesa, e wushu.
Três anos atrás, o técnico Wu foi convidado a acampamentos de verão wushu. Acompanhado por três estudantes de campeão do mundo, ele viajou para oito estados diferentes e ensinou mais de 1.000 estudantes americanos. Desde aquela época ele viajou para a Califórnia, Arizona, Colorado, Kansas, Michigan, Ohio, Illinois e Minnesota. Além de ensinar, ele tem sido ativo na criação de um currículo wushu para iniciantes, organizando uma torcida programa de intercâmbio cultural para a China em 2004, e enviar estudantes E.U. para treinar e conhecer novos lugares em Pequim. Até agora, o programa ganhou o wushu melhoria substancial e prestígio, a jovem equipe de demonstração dos Campeões venceu o campeonato na Batalha 30 de Colombo Artes Marciais do Mundo de Futebol em 2006. O programa - atingir o seu objectivo de tornar o wushu mais populares - tem se expandido em Wisconsin, Illinois, Missouri e Carolina do Norte.
Wu Bin gosta Young Champions, porque é um veículo para a expansão do wushu aos caucasianos nos Estados Unidos. "A boa coisa sobre Young Champions é que ela é como uma cadeia de lojas, assim que o wushu pode se espalhar muito rápido", diz ele.
Wu Bin e Jovens Campeões também foram planejando uma competição aberta a todos os atletas. Embora ainda em seus estágios preliminares, será realizado no Mega Expo Center, em Chicago em novembro 15-17, 2007. Divisões incluirá wushu moderno julgados por regras olímpicas, wushu moderno julgados pelas regras da Federação Internacional de Wushu, wushu tradicional, e define grupo. Mais informações serão lançadas como a data se aproxima. Se você acha que Wu Bin está enrolando para baixo, você está errado. As rodas em sua cabeça está sempre girando, e ele está sempre olhando para a próxima etapa. Ele está apenas começando.
Saudou o "pai do wushu moderno", técnico Wu Bin é sinônimo de grandeza. Durante décadas, o grande mestre de nono grau, dirigiu wushu bastidores desenvolvimento manchando potencial, campeões do mundo de construção, wushu e avançando para a arena internacional. Ele é o arquiteto do wushu moderno, um arquiteto ainda moldar o futuro do wushu, depois de quarenta anos.
Treinador Wu ocupou cargos de topo no Wushu chinês Associação Wushu Beijing Institute, Asian Wushu Federation e da Federação Internacional de Wushu. Em cima disso, ele já escreveu 18 livros. Em entrevista, o técnico Wu explicou os detalhes de seu passado e discutiram o seu pensamento sobre a direção do wushu moderno.
Passado Wu Bin Wu Bin nasceu em Wuxing condado da província de Zhejiang, em 1937. Surpreendentemente, o técnico Wu não se envolver com wushu até a idade tardia de 19. "Mesmo antes de wushu, eu já estava bastante atlético", diz ele. "Eu treinei profissionalmente no halterofilismo e no meu tempo livre, eu nadava, jogava futebol e basquete praticado." Em 1958, ele testou em Pequim Cultura Física da Universidade, onde praticou três movimentos essenciais no levantamento de peso. Depois de um ano, ele machucou a cintura e foi incapaz de continuar a treinar a sério, por isso a sua carreira no halterofilismo chegou ao fim.
Em 1959, Zhang Guangde, um instrutor de wushu na escola, recomenda-se que o jovem Wu Bin mudar sua wushu aos grandes porque ele teria um futuro brilhante. Sob Zhang Guangde, Wu Bin aprenderam formas novato punho, posturas e flexibilidade. Ele também trabalhou em quan za em aulas particulares com o renomado grandmaster Zhang Wenguang, o chefe do departamento de wushu e um intérprete no Jogos Olímpicos de Berlim 1936. Embora houvesse apenas dois outros alunos da classe, Wu Bin trabalharam arduamente para recuperar. "O aspecto da flexibilidade de Wushu foi bastante fácil para mim, porque minha flexibilidade já era satisfatório", diz ele. "Kicks e separações não eram um problema."
Quando fala sobre seu técnico Wu começam no final de wushu, ele se descreve como "o homem niao kuai fei", ou um pássaro com um início mais tarde que voou rapidamente para alcançá-los. Todas as manhãs, ele decididamente praticado wushu, e quando todos foram para casa durante as férias, ele ficou na escola para praticar um pouco mais. Com alimentação inadequada, ao mesmo tempo, a escola ainda permitido aos alunos aulas de pular manhã, mas mesmo assim ele treinou para recuperar o atraso para seus pares. Wu Bin também aprendi mais tarde sob treinadores Zao Baolong, Zheng Xueming e Zhuo Jingshen. A partir desses instrutores, ele pegou os métodos de ensino valioso que ele viria a utilizar em futuros estudantes de Shi Cha Hai.
Em 1963, Wu Bin graduado pela Universidade de Cultura Física Pequim com especialização em Wushu. Em 1964-5, instrutor Zhang Wu Bin Wenguang trazidos de várias reuniões wushu nacional. Professores de todo o país se reuniram para discutir regulamentação de rotinas competitivas e descobriu a forma de implementar programas de wushu nas escolas elementares. Mais tarde, seu colega Men Huifeng também o levou a Reunião de mestres tradicionais. Através destes encontros, Wu Bin pegou as informações de dezenas de mestres. Se ele não entender algo, ele iria fazer perguntas. Ele snip fora de revistas e artigos de jornal relacionadas ao wushu ou kung fu para criar uma coleção, estes artigos o ajudou a entender a teoria e aplicação por trás das artes marciais, e gostaria de ajuda-lo a estabelecer o seu próprio sistema de ensino.
Em 1964, Wu Bin foi enviado pelo governo para dar uma aula de wushu pequeno na Escola de Esportes Pequim. O ambiente era extremamente pobre, com espaço limitado. Wu Bin ignorou essas condições de vida espartano, dizendo que o assunto "não", porque seus objetivos principais foram a treinar atletas de wushu e estabelecer uma escola de renome. Outros criticaram o seu objetivo como sendo irrealista, mas Wu Bin estava determinado a prosseguir os seus sonhos. Em 1966 ele foi premiado "Melhor Treinador" pelo governo.
De 1966 a 1969, a Revolução Cultural teve seus efeitos sobre wushu. Porque era considerado parte do "Quatro Velhos", mestres foram proibidos de ensinar e praticar artes marciais. Wu Bin treinado seus alunos metro de qualquer maneira. Em 1970, a Beijing Physical Culture University ganhou a permissão de Jiang Qing, um dos membros do Gang of Four, a reabertura de aulas de wushu. Com a luz verde do governo, o técnico Wu começou a procurar talentosos alunos do ensino fundamental para uma nova classe de wushu. Em 1971, 8-year-old Li Lianjie (Jet Li) iniciou o treinamento com Wu Bin. Os primeiros anos de formação foram considerados amadores, porque os alunos iam para a escola no período da manhã e prática à tarde.
Em 1972, os alunos foram convidados a se apresentar na cerimônia de abertura de uma concorrência internacional, ping pong, realizada em Pequim. O desempenho foi uma explosão, ea partir de então, o Beijing Sports School subiu em prestígio. A empresa de cinema mais tarde produziu um documentário com os alunos praticando wushu, este documentário foi um gesto diplomático para permitir que países de fora, como Hong Kong, Filipinas e Japão para testemunhar a cultura chinesa.
Em novembro de 1974, a Beijing Wushu Team foi oficialmente criado. Em uma década de reinado, os atletas com Wu Bin varreu campeonatos nacionais. Em 1986, o governo enviou Wu Bin do Instituto de Pesquisas de Wushu Chinês. Sem Wu Bin, o sucesso da escola caiu; argumentos eclodiu, os alunos indisciplinados cresceu, eo time perdeu o campeonato forte. Em 1993, Wu Bin foi enviado de volta a Pequim para a reforma da equipe. Mais uma vez, ele montou uma busca talentos para encontrar atletas com potencial.
Um desses atletas foi Liu Qinghua da Província de Liaoning. Embora ela já estava 22 anos, Wu Bin aprovação de seus movimentos padronizados e limpos. Em 1995, ela rompeu um ligamento do tornozelo e teve uma infecção renal. Outros ônibus a duvidar de sua capacidade para vencer, mas Wu Bin simplesmente encontrar o melhor médico para curar seus problemas de rim. Quando ela competiu em 1996, ela cometeu erros e não lugar. Mesmo sob pressão para recuperar a reputação perdida de Pequim, Wu Bin não gritar ou palestra ela, apenas dizendo: "Está tudo bem, tente novamente na próxima vez." Mais tarde, ela garantiu seu lugar na história do wushu, ganhando duas medalhas de ouro em changquan e formas de arma.
Wu Bin era um treinador extremamente rigoroso que agarrou todas as oportunidades para treinar seus alunos. Ele levava os alunos para fora da quadras de basquete para esticar, e quando chovia, eles iriam treinar sob as arquibancadas. Ele nunca permitiu que seus alunos a sair com qualquer coisa abaixo do par, e ele iria fazê-los repetir os movimentos repetidamente até que executado corretamente.
Para Wu Bin, um treinador tem de investir muita energia e tempo como os estudantes. Se o treinamento foram programadas às 5:30 am, então ele iria mostrar-se dez minutos mais cedo. "Os estudantes diria? Despacha-te! Ônibus já está lá fora '", diz ele. "Eles sprint fora freneticamente, mas eventualmente eles aprenderam a sair mais cedo. Eu queria mostrar a eles que eu estava falando sério sobre a formação deles", diz ele.
Wushu na América Wu Bin acredita que alguns obstáculos estão a limitar o crescimento do wushu na América. Considerando que os atletas chineses são frequentemente empurrados para o limite, os estudantes americanos em geral não pode ser empurrada com muita força. "Os alunos são confortáveis nos Estados Unidos porque não há um padrão mais elevado de vida. Assim, por exemplo, não posso esticar-los demasiado duro ou então eles não vão voltar e aprender mais", diz ele.
Considerado um hobby do que uma profissão na América, wushu é fácil para os filhos a estudar quando estão felizes e pare quando elas não são. Para Wu Bin, praticando sem consistência e um plano de longo prazo é simplesmente chamado de "brincar" e não "treinamento". Além disso, o wushu é um esporte difícil para as crianças a aprender. Ao contrário de karatê, que engloba movimentos simples em uma única direção, wushu foca todas as quatro direções. No topo do que, com tantos diferentes categorias e métodos tradicionais, não existem regras de concorrência padrão na América, assim Wu Bin sente que é fácil para as crianças desistem.
Apesar dos obstáculos, no entanto, ainda há esperança de que o wushu pode se espalhar na América. Wu Bin acredita que existem duas maneiras de conseguir isso. Primeiro de tudo, os alunos devem ser apaixonada por aquilo que estão a aprender e desenvolver uma dedicação ao esporte. "Assistir a filmes de artes marciais é uma forma de inspirar as crianças a treinar", diz ele. Em segundo lugar, os alunos devem desenvolver bases sólidas, mas mesmo este é um desafio conseguir. É difícil para os treinadores para treinar estudantes em termos de coordenação, trabalho de campo, postura e jingqisheng. No topo do que, os técnicos muitas vezes têm que se preocupar com suas escolas e pagar o aluguel.
Wu Bin dá um exemplo de como é difícil ensinar nos Estados Unidos. "Suponha que um ônibus é executado em uma escola os E.U., mas apenas duas pessoas aparecem para a aula. O treinador ainda tem a obrigação de ensiná-los. Se os alunos são jovens, então o treinador tem de mantê-los felizes, e assim por formação, por vezes torna-se a jogar ou até de babá. Não é a formação mais ", diz ele.
Wu Bin afirma que ele está sempre surpreso ao ver as crianças americanas a competir ou realizar, porque eles parecem saber tudo: três funcionários seção, espadas duplas, rotinas internacional, e muito mais. No entanto, no final, eles parecem ter "domina absolutamente nada", porque nenhum de seus movimentos foram executadas completamente. "Eles não são dao wei, ou padronizados e executados corretamente! Os movimentos são feitos a meio caminho", diz ele. É por isso que treinadores e alunos devem concentrar no desenvolvimento de princípios fortes e delinear um plano de longo prazo.
Wu Bin acredita que a melhor idade para começar a wushu é de oito anos de idade. Ele acredita que, mesmo a partir de seis ou sete anos é muito cedo, a menos que os estudantes estão apenas praticando a flexibilidade, pois as crianças são muitas vezes mais interessados em jogar do que treinar. Ele percebe que ginastas geralmente começam a aprender em quatro anos, mas ele afirma que o wushu é diferente porque os alunos precisam de um nível de maturidade para receber treinamento a sério.
No final, Wu Bin ainda acredita que o caminho wushu se tornar um esporte global começa na América. Desde os E.U. é forte no atletismo, wushu primeiro deve-se popular na América. "Por que o tae kwon do se espalhou tão rápido? Porque é que nas Olimpíadas? É porque da América", afirma. "Kwon O karatê e tae comunidade não foram capazes de fazer estes esportes fácil de aprender, ensinar e compreender. Estudantes por todo o país também tem uma paixão por ela. Wushu de aprender com estes desportos".
Wushu na China e Nandu Com a década de 1990 veio nandu, ou movimentos de dificuldade. Wushu licitação para as Olimpíadas de 2008 só fez nandu mais pronunciada, como os atletas correram a bater uns aos outros. Com rotações e altura a aumentar exponencialmente, Wu Bin quer-nos a perguntar: "Isso é wushu? Is this artes marciais? O que é fé?" Wu Bin admite que com nandu tão difundido na China, é difícil reverter o processo e voltar ao básico. Ele não é contra nandu, porém ele afirma que isso não pode definir o wushu ou tornar-se o único aspecto dela.
Na China, agora, nandu muitas vezes determina que recebe a maior pontuação. Mas Wu Bin acredita que isso é errado porque diminui o valor da shouyanshenfa. Wu Bin afirma que os juízes chineses precisam se unir para modificar o sistema atual para que nandu é menos enfatizada. "Shouyanshenfa Hoje não é considerado nandu. Isto está errado", diz ele. "Se o seu jingqisheng não é suficientemente boa não, então este é o wushu", afirma. "A beleza está na jingqisheng de uma pessoa."
No dia da "velha escola" wushu, era difícil de medir shouyanshengfa, mas os juízes poderia dizer por instinto. Ele admite que jingqisheng é uma característica subjetiva que não pode ser medido de forma explícita: "É um sentimento que você tem. Você não pode explicar por que você se sentir impressionado com jingqisheng uma pessoa, mas certamente você pode sentir isso. Por exemplo, nos anos? 70s Grandmaster Chen Dao ação teve jingqisheng muito bom. É por isso que ninguém poderia vencê-la ".
Treinador Wu wushu sente que precisa voltar ao básico e ser simplificado para o resto do mundo a seguir. Nandu também torna mais fácil para os atletas de fora da China a se lesionar, forçando um movimento pode facilmente levar a lesões, uma vez que a condição do atleta e do corpo não estão à par ainda. "Na China, os profissionais de treinar pelo menos quatro horas por dia. Seus corpos estão preparados para movimentos e nandu. Na América, os atletas não treinam tanto, os tapetes não são padronizados, e de proteção e equipamentos não são suficientes. Este é injusto para os atletas E.U.. partir de agora, a América não pode comparar com a China. "
Além de colocar menos ênfase na nandu, Wu Bin quer que a comunidade Wushu para elaborar um método para fazer wushu mais popular. Esportes como patinação no gelo são artística e esteticamente agradável e pode atrair milhares de espectadores e não-atletas. Por outro lado, as competições de wushu, mesmo os nacionais na China, muitas vezes chamar a pequenas audiências. Wu Bin desafios que a comunidade Wushu a refletir: "Como podemos tornar o wushu mais atraente, de modo que os espectadores podem desfrutar, apreciar e entender o esporte?" Ele acredita que os juízes chinês, treinadores e atletas precisam se unir para resolver esta questão, e desenvolver normas-padrão para o resto do mundo a seguir.
Apesar de wushu perdeu a sua candidatura olímpica de Pequim 2008, Wu Bin menciona os lados positivos. Por um lado, haverá ainda uma competição de wushu acontecendo ao mesmo tempo com as mesmas instalações. Em segundo lugar, medalhas terá a gravura Olímpicos na frente e um movimento de wushu nas costas. Estes não são os melhores resultados depois de anos de altas expectativas, mas Wu Bin sente que algum progresso é melhor que nenhum progresso.
Young Champions Depois de Wu Bin se aposentou em 2003, ele se envolveu com um programa chamado E.U. Young Champions. Fundada por Bonnie Hood em torno de 40 anos atrás, o programa inicialmente consistia em um bastão-twirling grupo de meninas da área de Grand Rapids. O programa foi concebido para promover a auto-estima, coordenação e aptidão física em crianças de idades de 4 a 15. Hoje, a nação-programa amplo engloba outros esportes como claque, a auto-defesa, e wushu.
Três anos atrás, o técnico Wu foi convidado a acampamentos de verão wushu. Acompanhado por três estudantes de campeão do mundo, ele viajou para oito estados diferentes e ensinou mais de 1.000 estudantes americanos. Desde aquela época ele viajou para a Califórnia, Arizona, Colorado, Kansas, Michigan, Ohio, Illinois e Minnesota. Além de ensinar, ele tem sido ativo na criação de um currículo wushu para iniciantes, organizando uma torcida programa de intercâmbio cultural para a China em 2004, e enviar estudantes E.U. para treinar e conhecer novos lugares em Pequim. Até agora, o programa ganhou o wushu melhoria substancial e prestígio, a jovem equipe de demonstração dos Campeões venceu o campeonato na Batalha 30 de Colombo Artes Marciais do Mundo de Futebol em 2006. O programa - atingir o seu objectivo de tornar o wushu mais populares - tem se expandido em Wisconsin, Illinois, Missouri e Carolina do Norte.
Wu Bin gosta Young Champions, porque é um veículo para a expansão do wushu aos caucasianos nos Estados Unidos. "A boa coisa sobre Young Champions é que ela é como uma cadeia de lojas, assim que o wushu pode se espalhar muito rápido", diz ele.
Wu Bin e Jovens Campeões também foram planejando uma competição aberta a todos os atletas. Embora ainda em seus estágios preliminares, será realizado no Mega Expo Center, em Chicago em novembro 15-17, 2007. Divisões incluirá wushu moderno julgados por regras olímpicas, wushu moderno julgados pelas regras da Federação Internacional de Wushu, wushu tradicional, e define grupo. Mais informações serão lançadas como a data se aproxima. Se você acha que Wu Bin está enrolando para baixo, você está errado. As rodas em sua cabeça está sempre girando, e ele está sempre olhando para a próxima etapa. Ele está apenas começando.
A HISTÓRIA DO WUSHU MODERNO
Liu Yu, nascida na China, foi membro da equipe profissional Jiangsu Wushu. Ela se graduou na Universidade de Educação Física de Beijing e tem bacharelado em artes marciais chinesas. Hoje é árbitro qualificada internacionalmente, certificada pela Federação Internacional de Wushu (IWuF na sigla em inglês) e sétimo Dan de Wushu, certificada pela CWF. Ela foi treinadora da equipe americana de Wushu de 1997 a 1999 e arbitrou no Campeonado Mundial de Wushu em 1995. Atualmente Liu Yu é a Presidente do Wushu Taichi Center em San Lius Obispo, California.
Muitas pessoas, inclusive que praticam artes marciais chinesas, ainda se perguntam o que é Wushu. Wushu é a palavra mandarim para artes marciais, e é a expressão usada na China. Os ocidentais estão mais familiarizados com o termo Kungfu que na verdade se traduz literal e simplificadamente como “habilidade”. Wushu é um esporte tradicional chinês que se atenta tanto para exercícios externos como internos, com movimentos de luta e seus principais conteúdos. O Wushu inclui o Taolu (rotinas de exercícios) e Sanshou (luta).
O Wushu Moderno, ou o que as pessoas chamam de Wushu Contemporâneo, é baseado nas artes marciais chinesas tradicionais. Entretanto o Wushu Moderno só foi criado nos anos 1950. O Presidente Mao determinou que o velho deveria servir ao novo e instruiu os mestres tradicionais de Wushu a criar um esporte novo para a sociedade socialista moderna.
A FORMAÇÃO E O DESENVOLVIMENTO DO WUSHU
Para entender como o Wushu Moderno se desenvolveu precisamos examinar como a sociedade influenciou a prática das artes marciais. Wushu, um esporte há muito respeitado na China, remonta aos tempos dos clãs nas sociedades primitivas.
Nas Dinastias Shang e Zhou o Wushu serviu como treinamento para os soldados e também se tornou parte da educação física na formação dos estudantes nas escolas.
Na Primavera, Outono e Períodos dos Estados Combatentes as aplicações de técnicas de luta nas batalhas foram muito enfatizadas. Para escolher soldados o Jiao – exame de luta – acontecia todos os anos na primavera e outono e a atividade de luta com espada ficou muito popular.
Nas Dinastias Qin e Han esportes “dançantes” similares a rotinas de exercícios (como de espada facão, espada reta, “punhal-machado” dagger-axe, “alabarda dupla” double-halberd) apareceram sucessivamente.
Durante as Dinastias Tang e Sung muitas organizações civis surgiram, e foram introduzidos os árbitros. Regras simples para as competições já estavam em vigor e os vencedores eram agraciados com prêmios generosos.
As Dinastias Ming e Qing foram uma era de florescimento para o Wushu, com várias escolas e diferentes estilos.
Em 1928 o Instituto Central de Wushu foi criado em Nanjing pelo governo. Como conseqüência institutos locais de Wushu foram criados em províncias, cidades e condados. Dois encontros de Wushu foram promovidos pelo Instituto Central de Wushu em 1928 e 1932 em Nanjing.
Em 1936 a Delegação Chinesa de Wushu foi organizada para visitar o sudeste da Ásia. No mesmo ano nove membros da equipe chinesa de Wushu deram uma demonstração em Berlim nos XI Jogos Olímpicos. Desde 1936 muitos dos nove membros infelizmente faleceram, mas alguns ainda estão vivos e desejando que o Wushu se torne parte dos futuros Jogos Olímpicos.
O ATUAL DESENVOLVIMENTO DO WUSHU MODERNO
Desde a fundação da República Popular da China o Wushu se tornou um componente da cultura socialista e do desenvolvimento físico e esportivo das pessoas, tendo se desenvolvido espetacularmente. No começo dos anos 1950 muitos notáveis experts em artes marciais tradicionais como Zhang Wen-Guang, Wang Zi-Ping, Sha Guo-Zeng e Chai Long-Yun revisaram as artes marciais tradicionais chinesas para desenvolver o Wushu Contemporâneo.
As bases do Wushu Contemporâneo foram os estilos do Shaolin do Norte, Cha Quan, Hua Quan, Hong Quan e muitos outros. Sob a direção do Presidente Mao o novo esporte não enfatizou o combate, mas a saúde, o exercício e o desenvolvimento atlético. Entretanto era importante ser capaz de demonstrar intenção e espírito de luta.
Em 1953 uma Demonstração e Competição Nacional de Esportes Tradicionais aconteceu em Tianjin, na qual o Wushu foi predominante. O Wushu entrou como curso formal nos institutos locais de esporte e departamentos de educação física. Em 1956 a Associação Chinesa de Wushu foi criada em Beijing e assim o Wushu se tornou um evento oficial de competições.
O primeiro rascunho das regras de competição para o Wushu foram compiladas pela Comissão de Cultura Física e Esportes do Estado em 1958. Rotinas de exercícios como os simplificados Taijiquan, Changquan, espada facão, espada reta, lança, e bastão avançados, intermediários e para iniciantes foram publicados sucessivamente, o que ajudou muito a popularidade e promoção do Wushu. Políticas genéricas e específicas para o desenvolvimento do Wushu nesse novo período histórico foram definidas na Primeira Conferência Nacional de Wushu que aconteceu em 1982 e levou o desenvolvimento do Wushu a um novo clímax.
Sob a orientação da Comissão de Cultura Física e Esportes do Estado e a Associação Chinesa de Wushu associações, escolas, sociedades, sociedades de pesquisa, equipes de escolas amadoras de esportes e centros de treinamento de Wushu se estabeleceram em muitos condados e todas províncias, cidades e regiões autônomas formando uma vasta rede para atividades de massa de Wushu um largo caminho para o desenvolvimento do Wushu.
Para herdar e desenvolver esse precioso legado cultural uma investigação de nível nacional foi feita revelando a situação do Wushu na China nos últimos quinze anos. Os trabalhos de escavação, coleta e conferência foram frutíferos. Nessas bases os livros “Esboço Detalhado da História Chinesa do Wushu” e “Registro do Pugilismo e Armoaria Chineses” foram compilados e publicados.
Todos os avanços do Wushu Moderno foram feitos somente nas formas competitivas. Somente recentemente o Sanshou (luta) foi incluído nos eventos nacionais. A experimentação com competições de luta começaram em 1979, que se tornaram eventos competitivos oficiais em 1989.
Para fazer uma contribuição para a saúde e bem estar de todas as pessoas e dedicar o Wushu como um novo evento esportivo para o mundo, foi feita uma promoção do Wushu no exterior através de projetos do tipo passo-a-passo desde 1983.
Os governos central e local freqüentemente enviaram delegações, equipes, instrutores e experts em Wushu ao exterior para dar palestras e fazer demonstrações.
O primeiro Torneio-convite Internacional de Wushu aconteceu em Xian em 1985 e o Comitê Preparatório para a Federação Internacional de Wushu foi formado. Em 1986 o segundo Torneio-convite Internacional de Wushu aconteceu em Tianjin.
Em 1987 o primeiro Campeonato Asiático de Wushu aconteceu em Yokohama, Japão, e a Federação de Wushu da Ásia foi criada.
No ano de 1988 aconteceram em Hangzhou e Shenzhen o Festival Internacional de Wushu da China, a Competição Internacional de Rotinas e o Torneio Internacional de Wushu de Desafios de Luta, o que tornaram o Sanshou formalmente reconhecido na arena internacional de Wushu.
O Segundo Campeonato Asiático de Wushu aconteceu em Hong Kong em 1989. Em 1990, nos XI Jogos Asiáticos em Beijing, o Wushu foi introduzido como evento competitivo oficial. As equipes de Wushu de onze países e regiões participaram das competições. A Federação Internacional de Wushu foi criada no mesmo ano.
O Wushu não só foi muito desenvolvido em seu local de nascimento – a China – como também o grande objetivo de “levar o Wushu chinês para o mundo” está sendo gradualmente realizado.
O WUSHU MODERNO NA ARENA INTERNACIONAL
Com os esforços comuns feitos nos últimos dez anos a Federação Internacional de Wushu se tornou uma organização influente no mundo, com 77 membros de cinco continentes. Estamos felizes pelo fato da FIW ter sido oficialmente reconhecida pelo Comitê Olímpico Internacional (COI) em junho de 1999, e agora somos membros da família da COI. Sessenta e quatro anos se passaram desde que aqueles nove membros foram à XI Olimpíada. Os membros sobreviventes ficarão felizes em ouvir essa ótima notícia.
Atualmente a Federação Internacional de Wushu organizou cinco campeonatos mundiais na China, Malásia, EUA, Itália e Hong Kong, respectivamente. O campeonato mundial (Taolu e Sanshou) acontece a cada dois anos e é um evento reconhecido pela Federação Internacional de Wushu. O sexto campeonato mundial de Wushu será na Armênia em outubro de 2001. Nesse campeonato serão acrescentadas cinco novas rotinas compulsórias que foram aprovadas pelos comitês técnico e executivo da FIW.
As regras para a competição internacional de Taolu, sancionadas em 1997, cobre os as competições de Taolu e são as seguintes:
A. Somente rotinas compulsórias serão permitidas nas competições.
Se uma rotina opcional for apresentada não será pontuada.
1. Homens – competição individual
a. Rotina de mãos livres: Changquan, Nanquan, Taijiquan – somente uma
b. Rotina de armas curtas: Daoshu, Jianshu, Nandao, Taijijian – somente uma
c. Rotina de armas longas: Qiangshu, Gunshu, Nangun – somente uma
2. Mulheres – competição individual:
a. Rotina de mãos livres: Changquan, Nanquan, Taijiquan – somente uma
b. Rotina de armas curtas: Daoshu, Jianshu, Nandao, Taijijian – somente uma
c. Rotina de armas longas: Qiangshu, Gunshu, Nangun – somente uma
Nota: Tanto as rotinas originais quanto as novas (Changquan, Daoshu, Jianshu, Qiangshu and Gunshu) serão aceitas na competição de Taolu no sexto Campeonato Mundial, o que significa que cada competidor pode escolher entre as rotinas compulsórias nova e a original dentre os cinco eventos para competir.
B. Eventos demonstrativos – todos os eventos fora das categorias competitivas.
Somente um dos seguintes:
1. Eventos solo
2. Eventos em dupla
A partir de agora os campeonatos mundiais serão conduzidos de acordo com as Regras para Competições Internacionais de Taolu e Regras para Competições Internacionais de Sanshou sancionadas em 1997. (Este é o mais completo conjunto de padrões e regras disponíveis e você pode encontrar muitos outros requisitos)
Por exemplo, mas Regras para Competições Internacionais de Taolu o limite de tempo para performances:
1. Para das rotinas de Changquan, Nanquan, Daoshu, Jianshu, Qiangshu, Gunshu, Nandao e Nangun, a duração da performance não pode ser menor do que 1 minuto e 20 segundos.
2. A duração da performance deve ser de 5-6 minutos para uma rotina de Taijiquan e 3-4 minutos para uma rotina de Taijijian, com o juiz principal soando um apito no quinto minuto para ao primeira forma e no terceiro minuto para a segunda.
3. Outros eventos: a duração da performance não pode ser menor que um minuto para eventos solo e 50 segundos para eventos em dupla.
Em 1995 o terceiro Campeonato Mundial aconteceu em Baltimore, Maryland. O Wushu Moderno se tornou mais popular nos EUA nos últimos cinco anos.
WUSHU MODERNO NOS ESTADOS UNIDOS
É importante lembrar que até a visita de Nixon à China em 1972 a Guerra Fria tinha mantido a China fechada para a América e para o Ocidente. Conforme as portas do país foram se abrindo o Wushu se tornou uma forma dos chineses fazerem amigos com o resto do mundo. Em 1974 a China enviou sua equipe nacional com três técnicos e 32 atletas aos Estados Unidos em um gesto de amizade. O Presidente Nixon e o Secretário de Estado Henry Kissinger convidaram a equipe para o jardim de rosas da Casa Branca. O Jovem membro da equipe Jet Li (Li Lian-ji) e outros fizeram uma demonstração na Casa Branca.
A equipe também esteve no Havaí de 23 a 25 de junho, em São Francisco de 28 de junho a 1° de julho, em Nova York de 4 a 7 de julho e em Washington DC de 10 a 13 de julho. Muitos artistas marciais foram inspirados pela beleza, dificuldade e movimentos acrobáticos do Wushu Moderno. Hoje alguns dos antigos membros da equipe vivem nos EUA. Dentre eles está o técnico Zhang Ling-Mei, a capitã da equipe femininna Chen Dao-Yun, e os ex-membros da equipe Ho Wei-Qi, Cheng Ai-Ling, e o famoso astro de filmes de kung fu, Jet Li.
Vamos aguardar ansiosamente pelo futuro do Wushu Moderno nos Estados Unidos e lembrar que para onde quer que o Wushu vá no futuro dependerá da sua contribuição e suporte.
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TOLU AS ROTINAS OLÍMPICAS
CHANGQUAN
(Punho Longo/Punho do Norte)
É u
m termo genérico destinado a todas as escolas Shaolin. Consiste em movimentos vigorosos das mãos, saltos em grande altura, giros rápidos do corpo e sequencia de chutes e socos fulminantes.
DAO SHU
(Facão do Norte)
Consiste em variados movimentos de giro de corpo combinado com técnicas de defesa, ataque e bloqueio com facão.
JIANSHU
(Espada Imperial)
Consiste em movimentos ofensivos e defensivos. Esta técnica trabalha suavidade, velocidade, giros, equilibrios com o movimentos continuos do corpo.
GUNSHU
(Bastão do Norte)
Consiste em movimentos que incluem estocadas, movimentos circulares, velocidade e força, mantendo o equilíbrio e precisão no final do impacto.
QIANGSHU
(Lança)
TOLU AS ROTINAS OLÍMPICAS
CHANGQUAN
(Punho Longo/Punho do Norte)
m termo genérico destinado a todas as escolas Shaolin. Consiste em movimentos vigorosos das mãos, saltos em grande altura, giros rápidos do corpo e sequencia de chutes e socos fulminantes.
DAO SHU
(Facão do Norte)
JIANSHU
(Espada Imperial)
GUNSHU
(Bastão do Norte)
QIANGSHU
(Lança)
· Consiste em movimentos de defesa e ataque combinados, com giros de corpo com técnicas de perfuração, empurrão e estocadas.
NANQUAN
NANQUAN
(Punho do Sul)
· É um nome comum aos estilos populares nas áreas do sul do rio Yang Tsé abrangendo as províncias de Guagdong, Fujian, Hunan, Zheijiang, Jiangsu e Sichuan. Consiste em uma série de técnicas de mãos, corpo em posição baixa e combinação de movimentos vigorosos. Em alguns momentos o praticante dá um “grito” para acentuar um movimento liberando a enorme quantidade de energia necessária à sua execução.
NANDAO
(Facao Sul)
NANDAO
(Facao Sul)
· Consiste em variados movimentos de força e equílibrio combinados com técnicas de defesa e ataque e bloqueio de facão.
NANGUN
(Bastão Sulista)
· Consiste em movimentos de ataque e defesas firmes, com movimentos vigorosos. Técnicas de força explosão de movimentos.
TAIJIQUAN
TAIJIJIAN
TAIJIQUAN
(TAI CHI CHUAN)
TAIJIJIAN
(TAI CHI ESPADA)
DUILIAN
(Luta Combinada)
SAN SHOU ou SANDA
(Luta de Contato)
Consiste em uma luta de contato com o uso de protetor para cabeça, abdômen e luvas. Nesta técnica são utilizados chutes, agarrões e projeções.
WUSHU ESPORTE CANDIDATO AOS JOGOS OLÍMPICO DE 2020.
Fonte: www.martialarts.com
